INTIMITÉ DANS LE COUPLE À DISTANCE

Un programme pour entretenir la connexion émotionnelle et érotique dans une relation à distance. Il combine des défis synchronisés et des conversations, et se termine par la préparation des retrouvailles.

• 3 semaines
• 3 étapes

Pour qui: Couples séparés par la distance, de façon temporaire ou habituelle.

1. Jeux à distance

   Étape 1 · Se connecter à distance

   Deux rencontres cette semaine à une heure convenue, avec les phases « se connecter » et « s'échauffer », sans points.

   Doux · Sans points

   Quand passer à la suivanteAvancez quand les deux rencontres ont été vécues sereinement ; si l'une des deux personnes note son confort en dessous de 3, refaites cette étape.

   Commencer cette étape →✓ Fait
2. Questions pour couples

   Étape 2 · Parler de ce qui vous manque

   Deux appels ou appels vidéo cette semaine avec des questions de niveau Pimenté, sur le désir et ce qui vous manque quand vous n'êtes pas ensemble.

   Pimenté · Écoute active

   Quand passer à la suivanteAvancez si chaque personne a eu le sentiment d'être écoutée ; sinon, refaites une semaine de plus.

   Commencer cette étape →✓ Fait
3. Jeux à distance

   Étape 3 · Préparer les retrouvailles

   Une ou deux rencontres cette semaine au niveau Pimenté, en terminant par la phase « prochaine rencontre » et en notant ensemble un projet concret.

   Pimenté · Sans points

   Quand passer à la suivanteLe programme se termine avec des retrouvailles planifiées ; si le confort reste en dessous de 3, revenez à la première étape.

   Commencer cette étape →✓ Fait