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  • IntimaScore
INTIMASCORE™

Mais informações.
Melhores decisões.
Mais prazer.

Analisamos a formulação dos lubrificantes e convertemo-la numa pontuação de 0 a 100 para te ajudar a escolher com mais informação.

Etiqueta IntimaScore com uma pontuação de 91 sobre 100 sobre um lubrificante
  • Baseado na lista INCI
  • Independente de marcas
  • Para mucosa sensível
Dois lubrificantes podem parecer iguais

A sua formulação não o é.

Mesma categoria, mesmo preço, mesma promessa na embalagem. A lista de ingredientes conta outra coisa.

Fórmula A

93/100

Excelente
  • Ajuste favoravel de pH
  • Formula simples

Aqua, Hydroxyethylcellulose, Lactic Acid, Sodium Benzoate

Fórmula B

54/100

Questionável
  • Possivel osmolalidade elevada
  • Alto risco de irritacao ou ardor
  • pH sem ajuste
  • Formula simples

Aqua, Glycerin, Hydroxyethylcellulose, Sodium Benzoate, Parfum

Exemplo ilustrativo. São duas listas de ingredientes de exemplo, não dois produtos concretos. As notas e os avisos são calculadas pelo mesmo sistema que irás utilizar umas linhas mais abaixo.

Analisa qualquer marca

Verifica qualquer lubrificante

Copia e cola os ingredientes da embalagem ou de uma loja online. Não é necessário que seja um produto nosso.

Aqui verás a pontuação e os aspetos a rever da fórmula que colares.
Como funciona

O que procuramos numa fórmula

Lemos a lista de ingredientes e estimamos o seu perfil de tolerância íntima a partir destes seis critérios.

  • OsmolalidadePode favorecer secura ou desconforto?
  • pHEstá formulado para respeitar o equilíbrio íntimo?
  • Ingredientes de riscoPerfumes, corantes e outros componentes sensíveis.
  • ConservantesQue sistema utiliza a formulação.
  • TransparênciaQuanta informação verificável há sobre a fórmula.
  • Composição globalAvaliação conjunta da fórmula.
Duas pontuações. Duas perguntas.

IntimaScore™ y DuraScore™

IntimaScore™

Como está formulado para uso íntimo?

93/100
DuraScore™

Quanto tempo mantém o deslize?

37/100

Um lubrificante pode durar muito e não ter o melhor perfil para uma mucosa sensível. Por isso, avaliamos ambas as coisas separadamente e nunca as misturamos numa só nota.

Cifras da Fórmula A do exemplo anterior.

A escala

O que significa a tua nota?

Quanto mais alta, melhor perfil de formulação e de tolerância esperado.

  • 90–100ExcelentePerfil de formulação muito favorável.
  • 75–89BomBom perfil geral.
  • 60–74AceitávelHá aspetos melhoráveis.
  • 0–59QuestionávelConvém rever alternativas.

Uma fórmula que chega aos 100 cravado é etiquetada como Imbatível.

A pontuação ajuda a comparar formulações entre si. Não significa que um produto vá causar problemas, não é uma certificação e não substitui o conselho de um profissional.

Os mais bem avaliados

Lubrificantes com melhor IntimaScore

Do nosso catálogo, os que melhor perfil de formulação obtêm ao analisar a sua lista de ingredientes. Vão em três listas porque não competem entre si: a base de silicone, a base de água e os que além disso fazem efeito resolvem coisas distintas.

Os melhores com efeito: frio, calor e vibração

Aqui a lista muda de significado, e convém dizê-lo: o mentol, a capsaicina e a canela são dos ingredientes que mais diminuem o IntimaScore, porque são os que mais irritam uma mucosa. Assim que isto não é «o melhor do catálogo» — é o melhor formulado de entre o que realmente faz efeito. Quase nenhum chega a uma nota boa, e esse é mesmo o dado.

Comparador

Compara dois produtos

Tens dúvidas entre duas opções? Analisa-os lado a lado e escolhe com mais informação.

PJUR ANALYSE ME SERUM O sérum para sexo anal preferido em todo o mundo

100/100

Imbatível
  • DuraScore™ 100/100
  • Sem aspetos a rever

22.34 €

Ver ficha

SERUM ANAL PJUR ANALYSE Gel protetor concentrado analyse me! 20 ml

100/100

Imbatível
  • DuraScore™ 100/100
  • Sem aspetos a rever

23.65 €

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As duas formulações estão muito equilibradas. Vê os aspetos a rever de cada uma e o uso que lhe vais dar.

Ver comparação detalhada
CritérioPJUR ANALYSE ME SERUM O sérum para sexo anal preferido em todo o mundoSERUM ANAL PJUR ANALYSE Gel protetor concentrado analyse me! 20 ml
IntimaScore™100/100 · Imbatível100/100 · Imbatível
DuraScore™100/100 · Imbatível100/100 · Imbatível
Compatibilidade fisiologica100/100100/100
Seguranca da mucosa97/10097/100
Duracao100/100100/100
Transparencia formulativa92/10092/100
Alertas00
Precauções00
Preço22.34 €23.65 €

Os quatro critérios intermédios derivam da pontuação e dos alertas encontrados; não são medidas de laboratório.

Metodologia

A ciência por detrás de IntimaScore

Informação rigorosa, explicada de forma clara, para te ajudar a decidir com mais critério. Aqui está todo o detalhe, caso te interesse.

Versão do motor
2
Referência normativa
OMS/UNFPA · WHO Technical Report Series 1067 (2026), Anexo 6PDF, en inglés · relatório completo do Comité de Especialistas
Sobre o que se calcula
Sobre a lista de ingredientes declarada (INCI). Não sobre medidas de laboratório.
Como se calcula a pontuação

Lêem-se os ingredientes na ordem em que aparecem —o INCI vai da maior para a menor quantidade— e avalia-se cada variável. A nota final combina o que soma e o que subtrai, e nunca se faz a média com DuraScore.

  1. IntimaScore™ e DuraScore™ são analisados separadamente.
  2. Não se fazem nem se compensam entre si.
  3. Um produto pode ser excelente numa escala e discreto noutra.
  4. A leitura final depende do contexto de utilização e da sensibilidade de cada pessoa.
VariávelQue avalia
pH fisiologicoCompatibilidade potencial com equilíbrio íntimo natural, especialmente em ambiente vaginal.
OsmolalidadRisco potencial de secura ou irritação quando há humectantes osmóticos em posições altas.
Ingredientes potencialmente irritantesPresença de perfumes, corantes, refrescantes, vasodilatadores ou outros componentes de maior sensibilidade potencial.
ConservantesTipo e agressividade potencial do sistema conservante.
Activos calmantes y botanicosIngredientes como aloe vera ou camomila. Descrevem-se como atributos do produto e não aumentam os pontos de segurança; só reduzem se houver um motivo documentado de irritação.
Compatibilidad con preservativoAs bases oleosas degradam o latex. Deduz-se do tipo de base declarado na lista de ingredientes.
Transparencia formulativaQualidade da informação disponível sobre composição e características técnicas.
Compatibilidad intimaAvaliação global de equilíbrio para utilização frequente ou mucosa sensível.
DuraScorePersistência de deslizamento estimada durante a utilização.
Complejidad de formulacionSe a fórmula é funcional ou incorpora múltiplos aditivos sensoriais.
Tipo de baseImpacto potencial de base água, silicone, óleo ou outras tecnologias sobre conforto e compatibilidade.
O que NÃO pode saber IntimaScore

Convém tê-lo claro, porque marca até onde chega a leitura:

  • Não mede a osmolalidade nem o pH reais: isso só o dá um laboratório. Estimam-se a partir de que ingredientes há e em que posição aparecem.
  • Não conhece as concentrações exactas. A ordem do INCI é a única coisa que insinua a quantidade.
  • Não substitui os ensaios que a norma exige: viscosidade, carga microbiana, biocompatibilidade e compatibilidade com preservativo.
  • Não é uma certificação nem um selo oficial, e não prevê como vai reagir uma pessoa concreta.
  • Se parte da lista não for reconhecida, a análise é parcial e assim se indica.
Como se leem as duas notas juntas
CenárioLeitura rápidaPerfil de utilização orientativo
IntimaScore™ alto + DuraScore™ altoBom equilíbrio entre tolerância e duraçãoUso geral, relações prolongadas ou menor necessidade de reaplicação
IntimaScore™ alto + DuraScore™ baixoPerfil suave mas de menor persistênciaPessoas sensíveis que priorizam conforto em vez de duração
IntimaScore™ baixo + DuraScore™ altoDeslizamento robusto com maior vigilância de tolerânciaUtilização pontual com seguimento de resposta individual
IntimaScore™ baixo + DuraScore™ baixoRendimento global limitadoConvém valorizar alternativas melhor formuladas
Fontes e critérios
  • OMS/UNFPA, Especificações para lubrificantes pessoais (WHO Technical Report Series 1067, 2026, Anexo 6). Fixa osmolalidade abaixo de 1200 mOsm/kg, pH entre 4,0 e 7,0 com tolerância de mais/menos 1,0, compatibilidade com preservativos e ausência de fragrâncias, corantes, espermicidas e ingredientes herbais adicionados.
  • Literatura sobre osmolalidade e saúde da mucosa vaginal/rectal em formulações hiper/isoosmolais.
  • Estudos sobre pH fisiológico, microbiota e equilíbrio vaginal.
  • Revisão técnica de ingredientes cosméticos e potencial irritativo na pele e mucosa sensível.
O que vemos nos produtos que analisámos

Calculado em tempo real sobre os produtos ativos do nosso catálogo que têm a lista de ingredientes carregada. Não é uma radiografia do setor: é o que vemos em 220 produtos analisados

Dado analisadoResultado
Produtos analisados220
Ingredientes do produto analisados1.847
Ingredientes únicos registados239
Produtos com humectantes osmóticos72,3%
Humidificantes osmóticos no top 3 INCI67,7%
Produtos sem ajustador de pH detetado46,8%
Produtos com ácido láctico detetado14,5%
Produtos com ingredientes sensoriais42,3%
Produtos com ativos botânicos ou calmantes35,0%
Produtos com conservantes detectados73,2%
Produtos com base de silicone detectada19,1%
Média de ingredientes por produto8,4
Os ingredientes mais habituais e como os lemos
Ingrediente (comum)INCITipoBenefíciosPossíveis prejuízos / notas
ÁguaAqua / WaterBaseVeículo neutro, compatível com preservativos, sensação leve.Evapora-se; pode requerer reaplicação se não houver hidratantes/espessantes.
GlicerinaGlycerinHumectante osmóticoAumenta deslizamento e duração à base de água.Pode elevar a osmolalidade (mais risco de irritação/desidratação em mucosas sensíveis), especialmente se estiver alto no INCI.
PropilenoglicolPropylene GlycolHumectante osmóticoMelhora o deslizamento e a estabilidade da fórmula.Mais propenso a irritação em peles sensíveis; contribui para alta osmolalidade se estiver no topo INCI.
DipropilenoglicolDipropylene GlycolHumectante osmóticoAjuda na solubilidade e sensação mais deslizante.Pode aumentar a osmolalidade; penalizável se aparecer alto no INCI.
Butileno glicolButylene GlycolHumectante osmóticoMelhora deslizamento e toque.Contribui para a osmolalidade; possível irritação leve em pessoas muito sensíveis.
PentilenoglicolPentylene GlycolHumectante osmóticoHidratante; ajuda na conservação como potenciador.Pode elevar osmolalidade; não ideal alto em INCI.
SorbitolSorbitolHumectante osmóticoIncrementa lubrificação e retenção de água.Risco de osmolalidade elevada se combinado com outros osmóticos.
XilitolXylitolHumectante osmóticoHidratante; às vezes utiliza-se por perfil suave.Pode elevar a osmolalidade; não é garantia de tolerância íntima.
EritritolErythritolHumectante osmóticoHidratante, sensação sedosa.Contribui para a osmolalidade (depende do conjunto de osmóticos).
Sodium PCASodium PCAHumectante osmóticoHidratante eficaz (factor hidratante natural).Pode somar osmolalidade se houver vários osmóticos juntos.
MaltaMaltoseHumectante osmóticoHumectante; dá corpo à fórmula.Açúcar osmótico; pode favorecer desequilíbrios em pessoas predispostas se houver irritação/microlesões.
HidroxietilceluloseHydroxyethylcelluloseEspessanteAumenta a viscosidade, melhora o corpo e a perceção de duração.Geralmente neutro; o excesso pode dar sensação pegajosa.
CarbomeroCarbomerEspessanteGel estável, boa textura.Neutro no geral; depende do pH final e neutralizantes.
Goma xantanaXanthan GumEspessanteMelhora a viscosidade, toque natural.Neutro; pode tornar-se pegajoso se for alto.
Goma guarGuar GumEspessanteEspessante suave, textura agradável.Neutro em geral.
Câmara catiónicaHydroxypropyl Guar Hydroxypropyltrimonium ChlorideEspessante / condicionadorMelhora deslizamento e sensação de duração.Geralmente neutro; pode dar toque escorregadio persistente.
CeluloseCelluloseEspessanteTextura, estabilidade.Neutro.
PoliacrilamidaPolyacrylamideEspessanteTextura sedosa, estabilidade.Controvérsia por possíveis vestígios; penalizável segundo política de segurança.
AmidoStarch / Potato StarchEspessanteTextura e absorção.Pode favorecer o crescimento de leveduras em algumas condições; não ideal para uso íntimo sensível.
Ácido lácticoLactic AcidAjustador de pHSinal de formulação orientada para pH íntimo (especialmente vaginal).A presença não garante pH correcto; depende do pH final e concentração.
Ácido cítricoCitric AcidAjustador de pHSinal de ajuste/estabilidade de pH.Não garante pH íntimo; pode ser apenas corrector técnico.
Hidróxido de sódioSodium HydroxideAjustador de pHNeutraliza/ajusta pH em vestígios.Se for mal formulado, pode irritar, mas costuma estar em quantidades muito pequenas.
Citrato de sódioSodium CitrateAjustador de pHBuffer de pH, melhora a estabilidade.Impacto depende do conjunto; não é garantia de pH ótimo.
Benzoato de sódioSodium BenzoateConservanteConservação eficaz (perfil relativamente moderno).Pode irritar em peles sensíveis; por vezes associado a fórmulas mais ácidas.
Sorbato de potássioPotassium SorbateConservanteAlternativa comum aos parabenos.Pode irritar se o pH e proporções não forem ótimos.
FenoxietanolPhenoxyethanolConservanteMuito utilizado; eficaz em baixa dose.Pode irritar a mucosa sensível; penalizável se estiver alto no INCI.
EDTATetrasodium EDTAQuelante / apoio conservanteMelhora eficácia de conservantes, estabilidade.Controvérsia eco; leve potencial irritante em sensíveis.
Ácido levulínicoLevulinic AcidConservanteAlternativa suave de tendência mais moderna.Pode irritar levemente em peles sensíveis.
Levulinato de sódioSodium LevulinateConservantePerfil geralmente suave/moderno.Risco baixo; depende do pH final.
EtilhexilglicerinaEthylhexylglycerinCo-conservantePotência conservantes; pode melhorar o tacto.Pode aumentar ligeiramente a osmolalidade e irritação em pessoas sensíveis.
Polissorbato 80Polysorbate 80Tensioativo / emulsionantePermite misturar fases, estabilidade.Pode aumentar a permeabilidade/irritação na mucosa sensível; penalizável.
ParabenosMethylparaben / PropylparabenConservanteConservação eficaz e estável.Preferência atual por alternativas; penalização por política de segurança.
Libertadores de formaldeídoImidazolidinyl Urea / DMDM HydantoinConservanteConservação potente.Perfil de irritação alto; penalização forte.
ClorexidinaChlorhexidineConservante / bactericidaAção antimicrobiana.Pode alterar o microbioma e irritar; penalização muito alta para utilização íntima rotineira.
Aroma / PerfumeAroma / ParfumAromaMelhora a experiência olfativa.Alergéneo/irritante frequente em sensíveis; penalizável, sobretudo alto em INCI.
Sacarina sódicaSodium SaccharinEdulcoranteSabor em lubrificantes orais.Aditivo não necessário na lubrificação padrão; pode ser penalizável em íntimos sensíveis.
Aloe veraAloe Barbadensis Leaf Juice / PowderAtivo botânicoSinal calmante; melhora a perceção de suavidade.O extrato em pó costuma trazer menos; não compensa uma base muito osmótica.
CamomilaChamomilla Recutita ExtractAtivo botânicoSinal calmante em pele sensível.Não resolve irritações fortes se estão incluídas no INCI.
CalêndulaCalendula Officinalis ExtractAtivo botânicoSinal calmante/suporte de barreira.O efeito depende da concentração real.
Ácido hialurónicoSodium HyaluronateAtivo botânicoHidratação de alto valor (não osmótico na prática do scoring).Não substitui a lubrificação se a base for muito seca; depende da formulação.
Álcool desnaturadoAlcohol Denat.OutroSensação de secagem rápida; solvente.Dessecante e irritante para mucosa; penalização alta.
MentolMentholOutroSensação frio/formigueiro.Irritação/ardor frequente; penalizável.
CapsaicinaCapsaicinOutroEfeito de calor intenso.Risco elevado de irritação na mucosa; penalização forte.
Silicones (base)Dimethicone / Cyclopentasiloxane / DimethiconolBaseDuração alta, slip muito bom, não seca como a água.Compatibilidade variável com brinquedos de silicone (dependendo do produto); sensação mais oclusiva.
Óleo mineralParaffinum LiquidumBaseMuito duradouro, não seca.Não compatível com preservativos de látex; sensação pesada/oclusiva.

Os dados, publicados e descarregáveis

Com estas mesmas notas publicámos um estudo aberto sobre os lubrificantes do nosso catálogo: quantos cumprem a especificação da OMS/UNFPA, que ingredientes os deixam de fora e que proporção das encomendas reais levava um deles. Com a amostra, o método e o que o dado não diz.

Ver o estudo sobre lubrificantes

El Observatorio se publica solo en castellano.

Aviso importante: um lubrificante não é um anticoncecional e não protege contra a gravidez, as infeções sexualmente transmissíveis nem o VIH. Para isso é necessário utilizar preservativo. IntimaScore também não substitui diagnóstico médico nem avaliação clínica: perante irritação recorrente, dor ou desconforto persistente, consulta ginecologia ou sexologia clínica.

Perguntas frequentes

Tens dúvidas?

O que é o IntimaScore?

IntimaScore é uma pontuação de 0 a 100 que resume como está formulado um lubrificante para utilização íntima. Calcula-se lendo a sua lista de ingredientes (o INCI) e aplicando critérios de osmolalidade, pH, irritantes conhecidos, sistema conservante e complexidade da fórmula. Serve para comparar formulações entre si, não para certificar um produto.

O que significa a pontuação?

Quanto mais alta, melhor perfil de formulação e de tolerância esperada. De 90 a 100 o perfil é muito favorável; de 75 a 89, bom; de 60 a 74, aceitável com aspetos melhoráveis; abaixo de 60 convém procurar alternativas. Uma nota baixa não significa que o produto vá causar um problema: significa que a sua fórmula tem elementos que em mucosa sensível convém vigiar.

Quais ingredientes podem baixar a nota?

Perfumes e corantes adicionados, agentes refrescantes ou de calor como o mentol, álcoois secantes, alguns conservantes com maior potencial irritante, anestésicos e os humectantes osmóticos quando aparecem muito acima na lista. Também importa que parte da lista não se possa reconhecer: se não sabemos o que é, não o consideramos bom.

O que é a osmolalidade e por que importa?

A osmolalidade mede a concentração de partículas dissolvidas numa fórmula. Em produtos íntimos, uma osmolalidade elevada pode associar-se a secura ou irritação em mucosas sensíveis. A norma OMS/UNFPA fixa-a abaixo de 1200 mOsm/kg, e acrescenta que esse limite se consegue mantendo o total de glicóis abaixo de 8,3% em peso. Esse dado apenas é fornecido por um laboratório: o IntimaScore faz uma estimativa indireta a partir da posição que os humectantes ocupam na lista de ingredientes, porque a ordem do INCI é o único que sugere a quantidade.

Por que é que o pH importa?

O equilíbrio fisiológico vaginal depende em parte do pH. A norma OMS/UNFPA pede um pH entre 4,0 e 7,0 com uma tolerância de mais/menos 1,0, para que o fabricante possa apontar ao pH vaginal real, que ronda 4,0. IntimaScore não pode medir o pH de um produto, assim que valoriza o sinal de que a fórmula o cuida: a presença de um regulador ácido como o ácido láctico. Os ingredientes que sobem o pH não contam como sinal favorável.

Os extratos botânicos sobem a nota?

Não. Ingredientes como o aloe vera, a camomila ou a calêndula são descritos como atributos do produto, mas não acrescentam pontos de segurança: ter um extrato botânico não faz com que um lubrificante seja mais respeitador da mucosa. Só subtraem se houver um motivo documentado de irritação ou sensibilização. Além disso, a especificação OMS/UNFPA exclui os ingredientes herbais acrescentados de um lubrificante destinado aos seus programas.

Qual é a diferença com DuraScore?

IntimaScore responde a como está formulado para utilização íntima. DuraScore estima quanto mantém o deslizamento durante a utilização. São duas perguntas distintas e não se fazem médias: um produto pode durar muito e ter um perfil de formulação mais discreto para uma mucosa sensível, ou ao contrário.

Posso analisar qualquer marca?

Sim. A calculadora funciona com qualquer lista de ingredientes, seja de um produto nosso ou não: basta copiar o INCI da embalagem ou da ficha da loja onde o tenhas visto. Se algum ingrediente não estiver na nossa base, é indicado e a análise é marcada como parcial.

É uma recomendação médica?

Não. IntimaScore é um sistema informativo e comparativo. Não é um diagnóstico, nem uma certificação, nem substitui a avaliação de um profissional, especialmente perante irritação persistente, alergias, infeções ou sensibilidade extrema. E um lubrificante não é um anticoncecional: não protege contra a gravidez, as infeções sexualmente transmissíveis nem o VIH.

Com que frequência se actualiza o sistema?

Os critérios são revistos quando muda a referência normativa ou a evidência disponível. A última revisão alinhou o sistema com a especificação OMS/UNFPA publicada na WHO Technical Report Series 1067 (2026), Anexo 6, que substitui a de 2020. A versão do motor e a referência utilizada indicam-se na secção de metodologia.

O prazer também começa pela informação.

Na VivelaVita ajudamos-te a escolher com mais critério, para que usufruas de uma sexualidade mais livre, segura e consciente.