É normal masturbar-se tendo parceiro?

Aprende como desfrutar com ou sem parceiro da masturbação, e como incorporá-la na vida sexual em casal de maneira satisfatória. Deixe para trás os tabus e aprenda mais sobre esta prática chave para melhorar a saúde sexual!

é Normal masturbar-se tendo parceiro?

Deixe os tabus para trás! Descubra a prática sexual mais prazerosa e saudável com e sem parceiro: a masturbação.

A masturbação😏 é uma prática sexual que tem estado rodeada de mitos durante muito tempo, especialmente para as mulheres. Mas é hora de virar a mesa 🍳 e falar de uma das práticas chave para melhorar a saúde sexual.

Sim, é normal masturbar-se tendo parceiro

Neste artigo, falaremos sobre os benefícios da masturbação, os mitos que a rodeiam, como incorporá-la no repertório sexual quando temos parceiro 💓  e como fazê-lo quando convivemos com ele.

O que é a masturbação?

A masturbação é uma prática sexual em que uma pessoa se estimula a si mesma por motivos diversos, que vão desde o relaxamento 💤  e a exploração de sensações corporais 🗺️ 🔎 , até à obtenção de prazer sexual 🤩 , alcançando ou não o orgasmo.

Esta atividade pode envolver a estimulação dos genitais, do clitóris ou do pênis, além de qualquer outra parte do corpo. A masturbação é um comportamento sexual normal e saudável que se realiza em qualquer idade, independentemente do gênero e da orientação sexual, e também… com e sem parceiro! 😉

é Traição masturbar-se tendo parceiro? 😮

De forma alguma. A masturbação não é uma forma de traição nem significa que o seu parceiro não o satisfaz. A masturbação é uma forma de se conhecer, de reconhecer o próprio corpo e as sensações prazerosas que este nos gera. É importante lembrar que cada pessoa tem direito à sua própria intimidade sexual, e que a masturbação pode ser uma forma saudável de satisfazer as necessidades e direitos sexuais de cada indivíduo.

Por que as pessoas com parceiro continuam a masturbar-se?

Porque a chave está única e exclusivamente no prazer 🤩 . A principal função dos encontros sexuais é desfrutar deles, seja em companhia ou de forma individual.

A masturbação é uma prática sexual tão válida quanto o coito, já que pode proporcionar prazer sexual e bem-estar emocional. Além disso, a masturbação é uma forma de autoexploração e autoconhecimento, pois permite às pessoas conhecer o próprio corpo e descobrir o que gostam e o que não gostam. E já se sabe o que dizem, “conhecimento é poder”. Se isto parece interessante, não perca a imensa quantidade de vantagens que a autoestimulação oferece:

Principais motivos para continuar a masturbar-se mesmo tendo parceiro

• Diferentes níveis de desejo sexual.
• Necessidade de aliviar tensão ou stress.
• Exploração pessoal e autoconhecimento.
• Manutenção da função sexual.
• Estimulação diferente da que ocorre com parceiro.

Vantagens desta prática sexual

A evidência científica apoia vários benefícios:

Como se masturbar com seu parceiro à distância?

Graças aos meios de comunicação social, aos perfis em linha e à capacidade de ligação com qualquer pessoa em quase qualquer altura, as relações de longa distância (LDRs) s..

Ler mais

• Ajuda a aliviar o stress e a ansiedade  ☺️  devido à liberação de endorfinas relacionadas ao bem-estar
• Facilita uma melhor conciliação do sono 💤 
• Permite fortalecer os músculos pélvicos  💪  através de contrações na zona genital
• Melhora a circulação sanguínea 🩸 na zona genital favorecendo a saúde sexual
• Ajuda a reduzir a dor de cólicas menstruais 🩸 🩸 
• Pode melhorar o desejo  🫦 e a função sexual
• Pode ajudar a prevenir infecções do trato urinário   🙅‍♀️ 
• Fomenta uma melhor autoestima e confiança sexual  😍 

Estudos publicados no Journal of Sexual Medicine mostram que a autoestimulação pode melhorar a função sexual e a satisfação global.

A masturbação pode melhorar a vida sexual em casal?

A masturbação em casal pode ajudar a melhorar a comunicação sexual  🗣️ , já que cada membro do casal pode mostrar ao outro o que gosta e como gosta de ser estimulado. Lembre-se que ninguém nasce sabendo e que a única forma de saber o que outra pessoa quer é perguntando 😉 .

Como falar com o seu parceiro sobre a masturbação?

Muitas vezes ouvimos comentários como “não sei do que meu parceiro gosta, mas acho que meu parceiro também não sabe do que gosta!” E é que falar sobre masturbação pode ser um tema difícil de abordar numa relação de casal  🫢 . No entanto, é importante ter em conta que a masturbação é uma prática sexual saudável e normal  😇 , e que pode melhorar a vida sexual de um casal.

Vamos dar-lhe uma pista: a naturalidade é a chave para tratar qualquer tema relacionado com a sexualidade   😚 . Porque não há nada mais natural do que a própria sexualidade!

Uma forma de abordar o tema é perguntar se alguma vez o seu parceiro se masturbou e como se sente a respeito. Isso pode ajudar a iniciar uma conversa mais aberta sobre a masturbação e como cada pessoa a vê na relação.

Também é importante ter em conta que nem todos os casais estão confortáveis com a ideia de incorporar a masturbação na sua vida sexual. Se o seu parceiro não se sente à vontade com a ideia, é importante respeitar sua decisão e não forçá-lo a fazer algo que não deseja  💞 .

Por último, não se esqueça de comentar com o seu parceiro sobre os benefícios que a masturbação tem para a saúde sexual e o bem-estar emocional. Pode compartilhar este artigo com ele!

Como pode esta prática ser incorporada ao encontro sexual do casal?

Uma forma de fazê-lo é estimular-se mutuamente através de beijos, carícias, mensagens e massagens eróticas e uso de brinquedos sexuais e produtos eróticos enquanto se masturbam.

Outra forma de incorporar a masturbação no encontro sexual do casal é masturbar-se mutuamente, onde cada membro do casal estimula os genitais da outra pessoa para dar e receber prazer. Enquanto isso, não se esqueçam de guiar a pessoa para que ela saiba o que gostam e o que querem a cada momento.

Como ter a intimidade de se masturbar quando convive com o seu parceiro sexual?

Quando se vive  🏠   com um parceiro sexual pode ser difícil ter oportunidades para realizar certas atividades de maneira individual. Uma forma de fazê-lo é falar com o seu parceiro sobre a necessidade de ter momentos de intimidade e espaço pessoal. Pode pedir-lhe que lhe dê um tempo e espaço para se masturbar sozinho, e informá-lo de que você também poderia dar-lhe esse tempo e espaço caso ele o deseje.

Também é importante ter em conta que a masturbação pode ser uma prática sexual que se realiza em casal ou individualmente, e que ambas as formas são igualmente válidas e saudáveis.