Gioco di Domande per Coppie: Verità o Curiosità

Per qualsiasi legame, il gioco è un alleato perfetto per lavorare sulla complicità e comunicare con il tuo partner. Da VivelaVita abbiamo creato "Verità o Curiosità", un gioco ispirato al classico "Verità o Penitenza". In questo articolo ti spieghiamo perché funziona, come si gioca e che tipo di domande potete utilizzare per conoscervi un po' meglio ogni volta.

Perché giocare in coppia? benefici psicologici del gioco consapevole nella relazione adulta

Gli studi sul gioco sono stati basati principalmente sull'infanzia, ma negli ultimi anni si è indagato anche nella popolazione adulta, riscontrando benefici notevoli. Esistono articoli basati su coppie e altri su gruppi sociali; in questo caso ci concentreremo sulle coppie.

I benefici psicologici:

• Ravviva la sensazione delle prime fasi della relazione.
• Aumenta la soddisfazione.
• Aumenta l'esperienza di emozioni positive.
• Aiuta a gestire lo stress.
• Aiuta a risolvere la tensione interpersonale.
• Influisce sul miglioramento della comunicazione.
• Aumenta la durata della relazione.

Questi benefici sono supportati da ricerche presentate da specialisti della materia di diverse università, come la psicologa Cheryl Harasymchuk o Key Brauer. Puoi consultare i loro studi nella bibliografia. Tuttavia, si prevede che poco a poco si abbiano più risultati di questo tipo di influenza tra gioco e coppie.

Che cos'è "verità o curiosità" e in che cosa si differenzia da "verità o penitenza"

È un gioco di domande per coppie (possono giocare coppie di ogni tipo e di tutte le orientazioni). Le domande aprono la comunicazione tra le due persone affinché possano parlare della loro sessualità, della loro intimità... dialogare su un argomento che di solito è difficile o più tabù per le persone.

Il modo di giocare è semplice:

• Ogni persona, a turno, sceglie tra due opzioni (verità o curiosità).
• Carte Verità: in questo tipo di carte la persona deve rispondere con sincerità a una domanda intima posta dal partner.
• Carte Curiosità: qui nessuno risponde, ma chiede sui gusti, le sensazioni o le fantasie dell'altro/a.
• Per ogni situazione di intimità, è necessaria fiducia e limiti chiari, per questo si ha sempre il jolly di dire "passo" per non rispondere a una o più domande che non si desiderano rispondere. Nessuno è obbligato.

L'intenzione del gioco non è mai quella di mettere in imbarazzo o valutare l'altro, bensì conoscersi meglio.

La differenza con il gioco classico è che non ci sono sfide, non c'è nulla che si è "obbligati" a fare prima di conversare con il partner. L'idea è di condividere con l'altro, rivelare entrambi qualcosa di personale, di minore e maggiore intensità, con domande più leggere all'inizio e più profonde quando si avanza di livello.

Per chi è questo gioco?

• Coppie in situazione di routine con disagio: uno spazio più vicino e dinamico per parlare del desiderio.
• Primi appuntamenti con qualcuno che stai conoscendo: a seconda delle intenzioni che si hanno e del grado di profondità che vuoi raggiungere con la persona, ti piacerà utilizzare questo tipo di gioco. Conoscere qualcuno, anche se per una relazione non formale, se si intende avere relazioni erotiche, richiede una conoscenza minima dell'altra persona perché l'incontro erotico possa avvenire con maggiore successo.
• Qualsiasi coppia che desidera approfondire il proprio legame: si voglia o meno provare qualcosa di nuovo in coppia, si senta routine in essa, ecc., generare complicità nel legame farà sempre aumentare le sensazioni piacevoli nelle persone.

Domande per conoscervi meglio: sensoriali, emozionali e di fantasia

L'idea promossa da VivelaVita è dividere le domande in tre blocchi (sensoriali, emozionali e di fantasia), ordinate da minore a maggiore intensità. Vi mostriamo alcune idee di domande che si possono utilizzare per il gioco di Verità o Curiosità:

• Sensoriali (La pelle):
  • Che tipo di carezza ti disconnette dal mondo in due secondi?
  • Preferisci che ti tocchino lentamente e con intenzione, o con più velocità?
  • C'è qualche zona del tuo corpo che senti sottovalutata da me?
  • Quale odore o suono ti risulta più evocativo nell'intimità?
  • Se potessi scegliere la temperatura, la luce e la musica della nostra prossima notte insieme, come sarebbe?
• Emozionali (La connessione):
  • Quale nostro ricordo ti continua ad attivare quando lo ripensi?
  • In quale momento della giornata ti senti più ricettivo o ricettiva al desiderio?
  • C'è qualcosa che faccio senza rendermene conto che ti fa sentire molto desiderato o desiderata?
  • Quale parola o gesto mio ti fa sentire più sicuro per aprirti con me?
  • Qual è ciò che apprezzi di più del modo in cui parliamo di sesso tra noi?
• Di Fantasia (L'immaginazione):
  • Se poteste vivere una scena di un film insieme, quale sceglieresti?
  • C'è qualcosa che ti incuriosisce provare, ma non lo hai mai detto ad alta voce?
  • Se dovessi descrivere la tua fantasia ideale in una sola frase, quale sarebbe?
  • Quale ruolo o personaggio ti piacerebbe interpretare per una notte?
  • C'è qualche luogo fuori casa dove ti piacerebbe che accadesse qualcosa tra noi?

Come integrare il gioco nei vostri appuntamenti e trasformarlo in abitudine di coppia

• Scegliete un momento senza fretta. Questo tipo di dinamiche funziona meglio in un appuntamento in casa, con tempo davanti e senza schermi tra di voi.
• Preparate l'ambiente. In quale ambiente vi piace avere intimità? Luce calda, un po' di musica, magari un bicchiere di vino? Qualsiasi dettaglio che segna un momento diverso dal resto della giornata aiuta a far sì che il gioco si senta come uno spazio proprio.
• Iniziate con il sensoriale. Le domande possono cambiare, ma l'ordine delle categorie deve essere da meno a più, quindi dovete iniziare con le domande sensoriali.

• Trasformatelo in appuntamento mensile. Perché sia un'attività che interiorizzate, non è consigliato farlo una sola volta in modo isolato. Avere un appuntamento al mese per dedicare uno spazio alla conversazione sarà ideale perché abbia effetto nella relazione.

• Concludete con una breve riflessione. Termina la conversazione con domande del tipo "cosa ti ha sorpreso?" o "cosa ti piacerebbe ripetere?" aiuta a far sì che quanto discusso si traduca in gesti reali in seguito.

Speriamo che questo gioco vi aiuti a connettervi con il vostro legame, vi divertiate e sia utile.

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