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Comparativa de los 13 mejores lubricantes para parejas
Selección de los mejores lubricantes para parejas. Ideales para disfrutar mucho más del sexo, de forma segura. Recopilación de nuestros sexólogos expertos, 13 modelos desde 4.16€ hasta 24.17€. Guía de compra permanentemente actualizada.
Los lubricantes son el complemento perfecto a nuestros encuentros sexuales ya sean solos o en pareja, además de idóneos para el sexo anal. ¿Esto quiere decir que para la penetración vaginal no son necesarios? No, el uso de lubricante facilita y mejora la calidad de las relaciones sexuales, tanto si padeces de sequedad vaginal como si no.
Para aquellas personas que tienen sequedad vaginal, el uso de este tipo de productos se hace casi obligatorio, a la hora de mantener relaciones, ya que en caso de no usarlos podrán sentir dolor e incluso problemas más graves, como desgarros provocados por la fricción.
Si este no es tu caso, y consideras que tu lubricación es correcta, puedes usar lubricantes estimuladores, lubricantes de sabores o con efecto calor. De esta forma potenciarás tus sensaciones y las de tu pareja, durante el coito.
Es importante conocer que hay dos tipos de lubricantes para parejas: los de base acuosa, que como su propio nombre indica, están hechos sobretodo de agua, son respetuosos con el cuerpo, los puedes usar con preservativo y con . También están lo lubricantes de base de silicona, están pensados para sexo anal y para personas con dificultades en la penetración, ya que tienen una textura más gruesa y duran más tiempo.
Para facilitaros la decisión, hemos recopilado los 8 mejores lubricantes para parejas, 100% naturales, que no dañan el organismo, respetuosos con la piel y que no producen alergias.
Estos son los mejores lubricantes para parejas
A continuación te muestro la lista de los lubricantes para parejas más populares, con información útil sobre sus características y funcionalidades. Hemos valorado del 1 al 10 su calidad, precio, versatilidad y estética, mostrando a continuación su puntuación media.
PJUR WOMAN BIOGLIDE
Nº 19Sobresaliente
9 Positivas 1 Negativas Lubricante íntimo femenino de silicona con una fórmula sedosa y aterciopelada para ayudar con la lubricación en las relaciones sexuales.
LUBRICANTE NATURAL ESPECIAL
Nº 28.8Notable
30 Positivas 0 Negativas Lubricante de natural con alto poder humectante. Disfruta de una experiencia sexual placentera con sensaciones más intensas y prolongadas.
ANAL PLAY GEL
Nº 38.5Notable
17 Positivas 0 Negativas Gel para sexo anal que reduce la fricción. Con aloe vera, camomila y árnica. Compatible con preservativos y juguetes sexuales.
Te lo recomiendoVIVE SENSACIONES
Nº 48.5Notable
11 Positivas 0 Negativas Lubricante de base acuosa para mejorar la lubricación durante las relaciones sexuales. Compatible con preservativos y todo tipo de juguetes sexuales.
Te lo recomiendoBIO LUBRICANTE CREMOSO
Nº 58.3Notable
0 Positivas 0 Negativas Experimenta un nivel de realismo adicional en tus encuentros íntimos con el Lubricante Cremoso Semen Lover de Vive la Vida.
MOISTURIZER
Nº 68.3Notable
3 Positivas 0 Negativas Este producto mejora la comodidad y placer en tus momentos íntimos, es hipoalergénico, sin químicos dañinos y duradero.
INFINITY AGUA
Nº 78.3Notable
0 Positivas 0 Negativas Este producto de cosmética está diseñado para brindar sensaciones únicas, intensificar el placer y enriquecer tu vida sexual.
CONTACT
Nº 88.3Notable
1 Positivas 0 Negativas El lubricante Natural Contact de Shunga te brinda una experiencia íntima suave, húmeda y placentera, sin aromas añadidos.
SHUNGA TOKO AROMA
Nº 98Notable
101 Positivas 0 Negativas Lubricantes comestibles para una experiencia sexual llena de aroma y sabor. Base acuosa compatible con preservativos y juguetes.
BACK DOOR SET
Nº 108Notable
0 Positivas 0 Negativas Experimenta un placer anal óptimo con nuestro set: elasticidad mejorada y sensibilidad reducida, gracias a ingredientes naturales. Ideal para sesiones prolongadas y placenteras
Te lo recomiendoVIVE LUBE
Nº 118Notable
29 Positivas 0 Negativas Nuestro lubricante de base acuosa con la textura más ligera y fluida para complementar la lubricación natural del cuerpo en tus encuentros.
Te lo recomiendoVIVE LUB DE FRESA
Nº 128Notable
42 Positivas 2 Negativas Lubricante de base acuosa, compatible con preservativos y uno de los sabores mejor conseguidos a pura fresa.
PERFECT CONNECT
Nº 137.8Notable
0 Positivas 0 Negativas El Lubricante Perfect Connection de Durex proporciona una lubricación duradera y confortable, ideal para mejorar la experiencia sexual.
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¿Qué debe tener el mejor lubricante para pareja?
Compatibilidad con Preservativos
Debe ser compatible con el látex para garantizar la seguridad. Los lubricantes de base acuosa o silicona son seguros; los de base oleosa NO.
Compatibilidad con Juguetes
Si usan juguetes (dildos, plugs, etc.), el lubricante debe ser adecuado. Si el juguete es de silicona, se debe usar SÓLO uno de base acuosa.
pH Equilibrado (Vaginal)
Su fórmula debe tener un pH compatible con el ambiente vaginal (3.5 a 4.5) para prevenir irritaciones o desequilibrios en la flora.
Textura No Pegajosa
Debe ofrecer un deslizamiento suave y natural sin volverse pegajoso o chicloso al secarse, manteniendo la comodidad durante el acto.
Durabilidad Suficiente
Debe durar el tiempo necesario sin necesidad de reaplicación constante, especialmente para el sexo anal o sesiones prolongadas.
Fácil de Limpiar
Es ideal que se limpie fácilmente con agua y jabón y que no deje manchas difíciles en la ropa de cama o la piel (los de base acuosa son los mejores en esto).
Análisis detallado de los mejores lubricantes para parejas
Ahora veamos en detalle las principales características, sus puntos fuertes y sus puntos débiles, así como la valoración de nuestras sexólogas en 4 apartados diferentes.
El pjur WOMAN BODYGLIDE es un lubricante superconcentrado de base de silicona, diseñado para un deslizamiento óptimo y de larga duración, ideal para combatir la sequedad y para el sexo anal o bajo la ducha. Su fórmula es suave, sedosa, incolora y sin fragancias. Es compatible con preservativos de látex y juguetes de materiales como vidrio o metal, pero incompatible con juguetes de silicona.
Puntos fuertes
Durabilidad Extrema: Su base de silicona superconcentrada garantiza una lubricación muy duradera, excelente para sesiones largas, sexo anal o para combatir la sequedad severa.
Resistente al Agua: Es perfecto para usar en la ducha o bañera, ya que no se disuelve como los lubricantes acuosos.
Textura Premium: Ofrece una sensación suave y sedosa, con un alto poder deslizante, mejorando el placer con una pequeña cantidad.
Seguridad: Es incoloro, sin fragancias y está dermatológicamente testado.
Puntos débiles
Incompatible con Juguetes de Silicona: Es el principal inconveniente de la silicona; daña y degrada la mayoría de los juguetes modernos (vibradores, plugs).
Limpieza Más Difícil: Requiere el uso de jabón pH neutro y más agua para su correcta limpieza, tanto de la piel como de los tejidos, ya que no es soluble en agua.
No Apto para Sexo Oral: El producto no es apto para sexo oral, lo que limita su versatilidad para el juego en pareja.
El Especial Natural Lubricant es un lubricante íntimo de base acuosa enriquecido con aceites de semillas naturales, potenciando la hidratación gracias a los ácidos grasos esenciales. Diseñado para complementar la lubricación natural, ofrece un tacto suave y agradable. Es compatible con preservativos de látex y todo tipo de juguetes sexuales, garantizando seguridad, placer prolongado y versatilidad en diversas prácticas íntimas.
Puntos fuertes
Excelente compatibilidad: El lubricante es compatible con preservativos de látex y diversos juguetes sexuales, lo que permite su uso en múltiples contextos sin preocupaciones.
Textura y sensación: Destacado por su tacto suave y no pegajoso, proporciona una sensación de cosquilleo y calor que mejora las experiencias íntimas, además de dejar la piel hidratada.
Poder de lubricación efectivo: Lubrica abundantemente con solo unas pocas gotas, proporcionando comodidad sin necesidad de reaplicaciones frecuentes, lo que lo hace ideal para uso prolongado.
Puntos débiles
La tapa abatible se rompe fácilmente, lo que puede dificultar el uso continuado del producto.
El deslizamiento dura poco tiempo, volviéndose algo pegajoso después de unos 2 a 3 minutos de uso.
El Anal Play Gel de Bijoux Indiscrets es un lubricante diseñado específicamente para el sexo anal. Su fórmula se basa en ingredientes naturales como árnica, camomila y aloe vera, que proporcionan un efecto relajante, calmante e hidratante para facilitar la inserción de estímulos como dildos y plugs. Este gel es de base acuosa, lo que garantiza compatibilidad con preservativos y juguetes eróticos, además de ofrecer una limpieza sencilla debido a su textura ligera y transparente. Su aroma a coco añade una experiencia olfativa placentera. Es eficaz para reducir la fricción, con una aplicación fácil mediante un dosificador tipo rosca. Aunque se recomienda principalmente para sexo anal, no está pensado para el sexo oral. Disponible en un formato compacto de 30 ml, su uso es seguro siempre que no presente reacciones adversas como picazón o enrojecimiento.
Puntos fuertes
Composición natural con ingredientes como árnica, camomila y aloe vera, proporcionando efectos calmantes, hidratantes y relajantes para una experiencia cómoda y placentera.
Compatibilidad con preservativos de látex y todo tipo de juguetes, gracias a su base acuosa, asegurando seguridad y versatilidad durante su uso.
Aroma agradable a coco que añade un toque especial y atractivo a la experiencia, destacando también por su consistencia densa que evita derrames y facilita una aplicación precisa.
Puntos débiles
No recomendable para sexo oral.
Formato de solo 30 ml, lo cual puede ser insuficiente para usuarios frecuentes.
El VIVE SENSACIONES es un lubricante íntimo de base acuosa con una textura ligera, transparente y no pegajosa, ideal para uso diario. Está formulado con un pH equilibrado que respeta la flora vaginal y es compatible con preservativos de látex y cualquier tipo de juguete sexual. Es inodoro y no mancha tejidos, siendo apto para sexo vaginal, anal y seguro para sexo oral, garantizando encuentros cómodos y seguros.
Puntos fuertes
Alta Seguridad Biológica: Formulado con pH equilibrado (pH Balance), es ideal para la vagina, ya que no altera la flora ni provoca irritaciones.
Compatibilidad Universal: Al ser de base acuosa, es 100% seguro con preservativos de látex y todo tipo de juguetes (incluida la silicona).
Textura y Limpieza: Es ligero, no pegajoso, no tiene aroma ni color, y se limpia muy fácilmente con agua, sin dejar residuos ni manchar tejidos.
Apto para Uso Diario: Es suave con la piel y los genitales, lo que lo hace ideal para la lubricación recurrente.
Puntos débiles
Durabilidad Limitada: Como lubricante de base acuosa, se absorbe o evapora más rápido que uno de silicona, por lo que requiere reaplicación frecuente en sesiones largas o en el sexo anal.
No para el Agua: Su base de agua lo hace ineficaz para su uso en la ducha o bañera, ya que se diluye rápidamente.
Sin Características Adicionales: Es un lubricante neutro y funcional; no ofrece efectos de calor, frío, sabor o propiedades hidratantes extra.
Puede resultar algo pegajoso para algunos usuarios.
El Lubricante Cremoso Semen Lover es un lubricante certificado CE y BIO diseñado para un realismo añadido, ya que imita la apariencia y consistencia del semen. Es ideal para parejas que buscan nuevas sensaciones, ya que lubrica genitales y la piel sin dejar sensación grasa, siendo seguro para la piel. Es compatible con condones y juguetes sexuales, y se aplica fácilmente.
Puntos fuertes
Realismo Visual/Táctil: Su principal atractivo es que imita la apariencia y consistencia cremosa del semen, añadiendo un elemento de fantasía al juego.
Certificación de Seguridad: Posee la certificación CE y BIO, lo que garantiza el uso de ingredientes seguros y de alta calidad para las zonas íntimas.
Compatibilidad Universal: Es seguro para el uso con condones y está garantizada su compatibilidad con todo tipo de juguetes sexuales.
Base No Grasa: A pesar de su textura cremosa, está formulado para no dejar sensación grasa en la piel.
Puntos débiles
Contiene Perfume (Aroma): La lista de ingredientes incluye "Perfume", lo cual puede causar irritación o alergias en genitales sensibles y no es ideal para consumo oral.
Textura Específica: Su consistencia cremosa y espesa, aunque realista, puede ser menos ideal para la lubricación prolongada o para el sexo anal intenso que un lubricante de silicona o uno acuoso más ligero.
Presencia de Glicerina: Contiene glicerina, que en personas sensibles puede llegar a alterar el pH vaginal o causar irritación.
El LELO Personal Moisturizer es un lubricante íntimo de base acuosa con Aloe Vera, diseñado para aumentar el placer y combatir la sequedad vaginal, actuando como hidratante. Su fórmula hipoalergénica está libre de glicerina, parabenos y perfume, manteniendo el pH equilibrado. Posee certificado de biocompatibilidad, es compatible con preservativos y juguetes, no es grasiento y no mancha.
Puntos fuertes
Máxima Seguridad Biológica: Formulación libre de glicerina, parabenos y perfume, lo que minimiza drásticamente el riesgo de irritación, infecciones o alteración del pH vaginal.
Propiedades Hidratantes: Enriquecido con Aloe Vera, actúa como un humectante, combatiendo la sequedad de manera efectiva y cuidando la salud íntima.
Compatibilidad Universal: Al ser de base acuosa, es 100% seguro con preservativos de látex y todos los juguetes de silicona.
Textura Premium: No es grasiento, no mancha y ha sido dermatológicamente probado e hipoalergénico.
Puntos débiles
Durabilidad Limitada: Como lubricante de base acuosa, se absorbe o evapora más rápido que los de silicona, lo que requiere reaplicación en sesiones largas o en el sexo anal intenso.
No para el Agua: Su base de agua lo hace ineficaz para su uso en la ducha o bañera, ya que se diluye con facilidad.
Precio (Generalmente Alto): Los productos LELO suelen tener un precio superior en el mercado debido a su calidad y certificaciones.
El pjur INFINITY es un lubricante íntimo de base acuosa con una fórmula premium diseñada para enriquecer la vida sexual, maximizar el placer y el bienestar. Se destaca por su textura sedosa y su capacidad para aumentar las sensaciones, siendo perfectamente compatible con juguetes sexuales y fácil de aplicar en todas las zonas erógenas del cuerpo. Se presenta en una botella de vidrio y está clasificado como dispositivo médico Clase IIb.
Puntos fuertes
Calidad Premium y Textura: Promete sensaciones intensas y una textura sedosa y suave, elevando la experiencia en comparación con lubricantes acuosos estándar.
Seguridad y Confianza: Clasificado como dispositivo médico Clase IIb y fabricado con ingredientes de alta calidad, garantizando seguridad para la piel y las mucosas.
Compatibilidad Universal: Al ser de base acuosa, es 100% seguro con todos los preservativos de látex y todo tipo de juguetes de silicona.
Presentación Sofisticada: El envase de botella de vidrio y la caja elegante sugieren un producto de lujo y alta durabilidad en su conservación.
Puntos débiles
Durabilidad Limitada: Como lubricante de base acuosa, se absorbe o evapora más rápidamente que los de silicona, lo que requiere reaplicación en sesiones largas o sexo anal.
Precio (Presumiblemente Alto): La presentación y la clasificación premium suelen implicar un costo más elevado que los lubricantes acuosos estándar.
El Shunga Natural Contact es un lubricante íntimo de base acuosa formulado para replicar la lubricación natural, ofreciendo una experiencia ultra-suave que aumenta las sensaciones. Es soluble en agua, compatible con látex y juguetes sexuales, y está libre de aceites minerales y aromas/sabores. Proporciona una lubricación duradera y natural para facilitar la penetración y el placer.
Puntos fuertes
Sensación Natural: Está formulado para reproducir la lubricación natural, proporcionando un tacto ultra-suave que mejora las sensaciones de los cuerpos en movimiento.
Compatibilidad Universal: Al ser de base acuosa y estar libre de aceites, es seguro para el uso con preservativos de látex y todo tipo de juguetes sexuales.
Limpieza Sencilla: Es soluble en agua y fácil de limpiar, sin dejar residuos ni manchas.
Fórmula Segura: Está libre de aceites minerales/petróleo y no contiene aromas ni sabores añadidos.
Puntos débiles
Durabilidad Limitada: Como lubricante de base acuosa, se absorbe o evapora más rápidamente que uno de silicona, lo que requiere reaplicación en sesiones largas o en el sexo anal.
Efectos Limitados: Se centra únicamente en la lubricación natural; no ofrece beneficios adicionales como efectos de calor, hidratación extra o sabores/aromas.
No para Uso Acuático: Su solubilidad en agua lo hace ineficaz para su uso en la ducha o bañera.
El Shunga TOKO es un lubricante íntimo de base acuosa y comestible, diseñado para simular la lubricación natural y añadir sabores (sin azúcar, con ingredientes naturales) al sexo oral. Su textura es ligera y no pegajosa, siendo compatible con preservativos y todo tipo de juguetes sexuales. Es apto para penetración vaginal y anal, ofreciendo una lubricación suave, fácil de limpiar y apta para numerosas prácticas en pareja.
Puntos fuertes
Comestible y con Sabor: Ideal para el sexo oral, ofreciendo una variedad de sabores sin azúcares añadidos, lo que mejora la experiencia sensorial en pareja.
Alta Compatibilidad: Al ser de base acuosa, es seguro con todos los preservativos de látex y cualquier tipo de juguete sexual (incluida la silicona).
Fácil Limpieza: Se retira fácilmente con agua y no mancha los tejidos, lo que facilita el orden después del juego.
Textura y Fórmula: Es ligero, suave, sedoso, incoloro y no pegajoso, simulando una lubricación natural.
Puntos débiles
Contiene Glicerina y Propilenglicol: Estos ingredientes (aunque comunes) pueden alterar el pH vaginal o causar irritación/candidiasis en personas con alta sensibilidad.
Durabilidad Limitada: Como todos los lubricantes de base acuosa, se absorbe o evapora más rápido que los de silicona, lo que requiere reaplicación en sesiones largas.
Precaución Vaginal: Se advierte tener especial cuidado para evitar alterar el pH vaginal debido a los componentes aromatizantes/saborizantes, a pesar de no llevar azúcar.
El Set Anal pjur BACK DOOR es un kit especializado que ofrece una combinación óptima para el sexo anal relajado e intenso a un precio especial. Incluye un Spray Preparador (con pantenol y aloe vera) que aumenta la elasticidad y reduce la sensibilidad anal, y un Lubricante Relajante de base silicona (con jojoba) ideal para sesiones largas. Juntos, facilitan una penetración más cómoda y prolongada.
Puntos fuertes
Especialización Anal Completa: Ofrece una solución de dos pasos: preparación (spray) y lubricación (gel), que aborda la elasticidad, sensibilidad y fricción.
Seguridad Preparatoria: El spray reduce la sensibilidad sin usar Lidocaína ni Benzocaína, evitando la insensibilidad total (anestesia) y siendo apto para uso diario.
Durabilidad Extrema: El lubricante de base silicona (con jojoba) garantiza la máxima durabilidad, esencial para el confort en sesiones anales largas.
Ingredientes Calmantes: Contiene Pantenol, Aloe Vera y Jojoba, que tienen efectos calmantes, regenerativos y relajantes musculares (Jojoba).
Puntos débiles
Incompatible con Juguetes de Silicona: El lubricante de base silicona es incompatible con los plugs o vibradores hechos de silicona, ya que los daña.
Limpieza Más Difícil: El lubricante de silicona es más difícil de limpiar de la piel y, especialmente, de las sábanas o tejidos que uno acuoso.
Uso Restringido: Está diseñado específicamente para el ano, limitando su versatilidad para el placer vaginal o corporal general.
El VIVE LUB es un lubricante de base acuosa más ligero y fluido que sus predecesores, ideal para quienes buscan un extra de lubricación sin una textura densa. Es transparente, inodoro, no pegajoso y se absorbe rápidamente. Es universalmente compatible con preservativos de látex y todo tipo de juguetes, siendo apto para sexo vaginal, anal (con reaplicación) y seguro para sexo oral.
Puntos fuertes
Textura Ultraligera: Su principal ventaja es ser más líquido y fluido, lo que lo hace ideal para complementar la lubricación natural sin resultar pesado o demasiado denso.
Compatibilidad Universal: Es seguro con todos los preservativos de látex y todo tipo de juguetes (incluida la silicona), garantizando versatilidad en el juego.
Limpieza Sencilla: Como es de base acuosa, se limpia muy fácilmente con agua y no deja residuos ni mancha los tejidos.
Fórmula Neutra: No tiene sabor ni olor, lo que minimiza el riesgo de irritación por fragancias.
Puntos débiles
Durabilidad Baja: Al ser más ligero y de base acuosa, su rápida absorción significa que requiere una reaplicación más frecuente que otros lubricantes, especialmente para el sexo anal o sesiones largas.
Contiene Glicerina: Aunque en "pequeñas dosis", la presencia de glicerina puede causar irritación o alterar el pH vaginal en usuarias muy sensibles.
No para Uso Acuático: Como todos los lubricantes de base acuosa, se diluye y pierde eficacia al contacto con el agua (ducha o bañera).
El Lubricante Sabor Fresa de Vivelavita es un lubricante íntimo de base acuosa con un delicioso sabor a fresa (parecido a gominola), diseñado para ser besable y mejorar el placer durante el sexo oral. Es incoloro, no gotea y cuenta con un práctico dosificador push. Es compatible universalmente con preservativos de látex y todo tipo de juguetes, siendo apto para todas las prácticas sexuales.
Puntos fuertes
Especializado en Sexo Oral: Su sabor agradable a fresa (no artificial ni ácido) y su naturaleza besable lo hacen ideal para el juego oral.
Comodidad de Uso: El dosificador push es un gran beneficio práctico, ya que facilita la aplicación rápida, es anti-goteo y fácil de guardar sin derrames.
Compatibilidad Universal: Es seguro con todos los preservativos de látex y todo tipo de juguetes (incluida la silicona).
Fórmula Limpia: Es incoloro, no mancha tejidos y se limpia fácilmente con agua, además de tener una textura ligera y no pegajosa.
Puntos débiles
Riesgo Vaginal: Como lubricante saborizado, el texto advierte que puede contener azúcares (aunque no alimenticios) que pueden alterar el pH vaginal o ser problemáticos para personas propensas a infecciones.
Durabilidad Baja: Como es de base acuosa, se absorbe rápidamente. El propio texto recomienda usar geles específicos (como los de silicona) para el sexo anal, dada su limitada duración.
Precaución de Uso Diario: Se desaconseja el uso diario en la zona vaginal si la persona es propensa a infecciones.
El Durex LUBRICANTE PERFECT CONNECTION es un lubricante íntimo de base de silicona diseñado para una lubricación más duradera y confortable. Es ideal para sexo anal y para combatir la sequedad vaginal, ya que su base no se evapora fácilmente. Su fórmula suave y sedosa es compatible con preservativos de látex (de Durex) y es apta para uso vaginal, anal y oral.
Puntos fuertes
Durabilidad Superior: La base de silicona proporciona una lubricación significativamente más duradera que los lubricantes acuosos, siendo ideal para sesiones largas y sexo anal.
Excelente para el Sexo Anal: Su durabilidad y tacto suave son perfectos para el ano, que carece de lubricación natural, mejorando la comodidad y reduciendo la fricción.
Versatilidad de Uso: Es suave y apto para el sexo anal, vaginal y oral.
Compatible con Condones: Es compatible con todos los preservativos de látex de Durex
Puntos débiles
Incompatible con Juguetes de Silicona: Los lubricantes de silicona dañan y degradan los juguetes eróticos hechos de silicona (la mayoría de los vibradores y plugs modernos).
Limpieza Difícil: Al no ser de base acuosa, es más difícil de limpiar de la piel, la lencería y, especialmente, de las sábanas o tejidos.
Tabla comparativa
Comparamos en detalle los 13 modelos mejor valorados de lubricantes para parejas por nuestros sexólogos, listando todas sus características en la siguiente tabla.
¡Hola! Me llamo Anel Martínez y soy neurosexóloga. Con más de 10 años de experiencia como sexóloga y experta en salud mental, mi enfoque se centra en ti de manera personalizada. Mi pasión por el bienestar se refleja en la diversidad de técnicas que empleo, y más allá de la terapia cognitivo-conductual, utilizo herramientas como la terapia breve, la Gestalt y la terapia corporal integrativa para brindarte resultados tangibles en menos tiempo. Ver bio completa
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