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¿Cómo encontrar el clítoris?

Actualizada el 16/10/24 | Escrito por
¿Cómo encontrar el clítoris?

Saber como localizar mi clitoris es fundamental para entender mejor el propio cuerpo y disfrutar de una experiencia más satisfactoria. Encontrar el clítoris 🏸 puede parecer un misterio para muchas personas, pero en realidad no debería serlo. De hecho, resulta mucho más complicado orientarse en una ciudad desconocida que descubrir cómo localizar mi clitoris. El problema surge cuando demasiados chicos evitan pedir a su pareja indicaciones sobre su clítoris y prefieren seguir buscando a tientas, confiando en la suerte en lugar de comunicarse abiertamente.

Una vez que sepas lo que estás buscando, 🥑 el clítoris es bastante fácil de encontrar. Si ella está acostada sobre su espalda en la cama (boca arriba) y tu estás mirando directamente a su vagina, entonces sólo mira hacia arriba.

El clítoris externo se encuentra encima de la uretra y de la vagina, suele estar escondido dentro de los labios. La parte difícil es que el clítoris externo está parcialmente cubierto por una pequeña área carnosa conocida como la caperuza del clítoris.

El clítoris puede estar completamente cubierto o parcialmente expuesto, varía de mujer a mujer. Ten en cuenta que el clítoris que se puede ver es el que está en la parte externa y luego de forma interna sigue las ramificaciones del clítoris como verás un poco más abajo. Este conocimiento es fundamental para aprender cómo masturbar el clítoris con mayor precisión.

Pasos para encontrar el clítoris

  1. Separa los labios externos (los que suelen tener vellos). A veces, depende de la forma de la vulva, se puede encontrar el clítoris sobresaliendo de los labios, aún así se separan los labios para mayor comodidad. 
  2. El clítoris deberá quedar en la parte superior de la vulva
  3. Si no se ve, empuja con suavidad la capucha hacia arriba
  4. El clítoris es más fácil de encontrar cuando la mujer está excitada (ya que este multiplica su tamaño)
  5. Encontrarás una protuberancia que oscila su grosor desde una lenteja a al tamaño de un dedo

Te dejamos una ilustración donde puedes ver en qué zona se encuentra exactamente el clítoris, y todo lo que encontrarás a su alrededor.

Cómo encontrar el clítoris

Tamaño del clítoris

El clítoris se hace más grande cuando una mujer se excita, haciendo que salga de la campana. Esto también hace que el clítoris sea mucho más fácil de encontrar después de un poco de calentamiento ... pista, pista! El clítoris puede variar drásticamente en tamaño.

Puede ser del tamaño de un borrador de lápiz pequeño en algunas mujeres, mientras que otras pueden tener un clítoris del tamaño de su dedo medio.

Como puedes apreciar en la imagen que te mostramos a continuación, lo que vemos del clítoris en la parte exterior solo es el glande del clítoris, el resto se encuentra por dentro, por lo que sentiremos excitación al tocar los labios, el inicio de la vagina, etc. porque todo esta sensibilizado por el clítoris. 

Screenshot_6.png

Fases del clítoris durante la estimulación

El clítoris es dinámico y sufre cambios morfológicos durante su estimulación.

  1. Fase reposo: En estado normal sin estimular.
  2. Fase de excitación: La capucha superior se retrae y deja más expuesto al clítoris, al mismo tiempo, este crece de tamaño (debido a un mayor riego sanguíneo).
  3. Meseta: El clítoris sigue estimulado y expandido, pero ahora lo recubre la capucha superior.

En esta ilustración vas a poder ver las diferentes fases por las que pasa el clítoris durante la excitación femenina.

Fases de la excitación femenina

Estimular el clítoris

Encontrar el clítoris es sólo la mitad de la batalla. Todavía necesitas saber qué hacer con él, y ahí es donde las cosas realmente pueden ser desafiantes.

  1. El preámbulo
    Depende del ciclo, de la excitación, del deseo... el clítoris estará más sensible o menos, por ello no podemos llegar a tocar el clítoris como si de un timbre se tratara. Si la persona con vulva no nos trasnmite como le gusta, vamos a seguir acariciando la vulva como hemos hecho en todas las otras partes del cuerpo.
  2. De fuera hacia dentro
    Iremos de fuera hacia dentro, es decir, la mejor opción es comenzar por los muslos, por los labios e ir llegando poco a poco dentro de la vulva. Una vez que el clima nos acompaña, sube la temperatura y vamos separando los labios y acariciando de forma superficial el clítoris, sin pararnos mucho en el glande, solo alrededor con movimientos circulares.
  3. Sube poco a poco
    Puedes ir alternando con la lengua👅, con los besos👄...
    La intensidad debe aumentar🔥, pero al inicio debe ser suave, ya que el clítoris es una zona tan sensible que puede molestar si es rápido e intenso en la primera vez que lo tocas.
  4. Observa
    Preste mucha atención a cómo reacciona tu pareja para saber qué es lo que realmente hace que su excitación aumente. 
  5. Aprende
    El cuerpo de cada mujer responde de manera diferente, así que no esperes acertar en tu primera vez, simplemente disfruta practicando.
  6. Sube de nivel
    Si quieres subir de nivel, o hacer más fácil tu trabajo, puedes probar a usar algún tipo de estimulador para el clítoris, estos son juguetes especialmente diseñados para esta zona, como por ejemplo los famosos Succionadores de Satisfyer. 

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Anel Martinez
Escrito por
Anel Martinez

¡Hola! Me llamo Anel Martínez y soy neurosexóloga. Con más de 10 años de experiencia como sexóloga y experta en salud mental, mi enfoque se centra en ti de manera personalizada. Mi pasión por el bienestar se refleja en la diversidad de técnicas que empleo, y más allá de la terapia cognitivo-conductual, utilizo herramientas como la terapia breve, la Gestalt y la terapia corporal integrativa para brindarte resultados tangibles en menos tiempo.


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