ALIVE U-TONE

Probar en la mano: Antes de usar tu vibrador es aconsejable probar las intensidades sobre la mano, para no llevarse sorpresas desagradables.

Lubricante: Este producto funciona y se disfruta mucho más si lo usas junto con algún lubricante de base acuosa (como estos).

Sin vibración: Si es tu primera vez con un vibrador, usarlo directamente con la vibración activada puede ser una sensación demasiado fuerte. Puedes comenzar a jugar con él, pero sin encender, y cuando te sientas cómoda, ir activando las vibraciones poco a poco.

Ejercicios de Kegel: Si quieres tonificar el suelo pélvico te dejamos esta completa guía, donde te enseñamos como realizar correctamente la técnica de Kegels, varias posturas, y la incorporacion de bolas chinas.

Tiempo de uso: Lo ideal es comenzar con 10 a 15 minutos diarios, e ir subiendo hasta alcanzar las 2 horas (si, esto es como ir al gimnasio, al fin y al cabo, estamos fortaleciendo un músculo).

Si te cansas demasiado: Reduce el tiempo de uso, compra unas bolas que pesen menos, o unas más grandes (contra más grandes, más fáciles de agarrar son y menos cansan).

¿Cómo usarlas?: Hemos redactado la mayor guía de internet sobre cómo usar tus bolas chinas, puedes leerla en este enlace.